Kešu ořechy celé nesolené 900g

Využití kešu oříšků v kuchyni

Kešu oříšky jsou ceněné pro svou jedinečnou chuť, ale také pro řadu nutričních hodnot. Jsou nezávislou, výbornou, lahodnou, zdravou, výživnou svačinkou. Kešu ořechy se používají jako přísada do mnoha jídel a koláčů, ovocných salátů a dezertů. Tyto ořechy jsou ideální pro výrobu  Kešu másla. Kešu oříškové máslo  můžete namazat na chleba, palačinky nebo přelít jím oblíbený dezert, například zmrzlinu. V indické kuchyni se připravují pasty vyrobené z kešu oříšků. Kešu oříšky jsou charakteristické pro thajskou kuchyni. Používají se do masových i zeleninových pokrmů. Kešu mohou být také důležitou ingrediencí italské kuchyně, včetně velmi oblíbeného pesta.

Kešu ořechy – vlastnosti a kcal

Nutriční hodnotu kešu ořechů lze srovnávat pouze s vlašskými ořechy. Velké množství esenciálních mastných kyselin a vzácných mikroprvků řadí tyto ořechy mezi tzv. „superpotraviny“ . 100 gramů kešu oříšků pokryje téměř polovinu denní potřeby vitamínů skupiny B. Kešu oříšky dále obsahují polynenasycené mastné kyseliny a vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E a K). Nejcennější jsou však stopové prvky, které kešu oříšky obsahují  –  zinek, železo, hořčík, selen znamenají, že se zdraví a kráse budeme moci těšit po mnoho let. Navíc jsou to kešu ořechy, které vám umožní pokrýt celou denní potřebu těchto vzácných minerálů.

Složení:

Kešu ořechy 100%

Nutriční hodnoty na 100 g kešu:

Energetická hodnota - 2402 kJ / 574 kcal
Tuky - 46 g
včetně nasycených mastných kyselin - 8,1 g
Sacharidy - 33 g
z toho cukry - 5,1 g
Vláknina - 3 g
Bílkoviny - 15 g
Sůl - 0,03 g

Informace o alergenech:

Výrobek může obsahovat alergeny: lepek, arašídy, jiné ořechy, oxid siřičitý, sezam, sója.

Doporučené podmínky skladování:
Skladujte na suchém a chladném místě.

Země původu: Vietnam 

Prodávající: Lukáš Macháček, IČO: 03478661